2023年12月10日
遠赴嘉義縣太保市故宮大道888號
國立故宮博物院南部院區北側慶典花園旁，
參加由台灣路跑賽服務協會主辦，
2023第五屆故宮南院馬拉松路跑。
開車進故宮停車場，
不計時統一收費50元。
時間快到了，
選手逐漸集合過來。
路跑總共區分為如下四組:
1.全馬42.195公里組，06:30起跑，限時7小時。
2.半全馬21公里組，06:40起跑，限時4小時。
3.挑戰12公里組，06:50起跑，限時2小時。
4.樂活4公里組，07:00起跑，限時1小時。
參賽的選手很多，
幸好場地夠大。
這裡是音控區及
貴賓休息區，
都有搭設棚子。
嘉義縣長翁章梁大清早
就趕來主持起跑儀式，
全馬組起跑前，
在前面與選手們合照紀念。
縣長翁章梁上台
向選手們揮手致意。
我持手機過去與
縣長翁章梁自拍合照紀念。
全馬組06:30出發了，
10分鐘後就輪到半馬組。
半馬組選手們都集中了，
等候鳴槍起跑，
司儀報告:我們半馬組
最高齡的有80歲的阿公，有夠厲害。
我曾在苗栗縣南庄跑半馬，
看到一位鬍子好長的阿公也跑半馬組，
我問他幾年次，他說78歲，
我驚訝到差點摔倒在地。
鳴槍起跑了，
大家都慢慢地跑，
因為距離遙遠，
前面猛衝撐不會很久。
我清晨五點多
就進入故宮南部院區，
天還是全黑的，
現在太陽剛升起。
在故宮院區內步道跑，
選手很多，有點壅擠。
故宮院區步道上，
沿路可以看到很多地景藝術品，
這個名稱應該是毛公鼎。
是西周宣王年間（前828－前752年）
所鑄造的青銅鼎，
腹內刻有500字金文冊命書，
字數為舉世銘文青銅器中最多。
故宮南院面積好大，
要在短時間內
全部走完各個角落，
可能不太容易。
至美橋
跨越至美湖的景觀橋，
作為院區南側入口至
博物館主體建築的進出動線。
橋長141.74公尺，
橋拱最高處17.5公尺。
故宮南院至美橋橋上
故宮南院至美橋上
故宮南院至美橋上看太陽，
院區的人工湖，
分為南側的至善湖
與北側的至德湖。
故宮南院
景泰藍
花樣何處來
故宮南院前大門，
才早上6點多，
還沒有開放參觀。
故宮南院空地
也有地景藝術品-葫蘆。
故宮南院側面
故宮南院已經跑了10餘分鐘，
還在院區內，面積有夠大。
故宮南院跑了20分鐘還在院區內，
3公里有一補給站，
這裡有好多吃的、喝的，
接著要左轉出院區。
路跑路線:
故宮南院內繞一大圈-高鐵大道-故宮大道-
蒜頭橋-蒜興路-蒜新路-頂頭厝繞一大圈-
回蒜東路-蒜興路-蒜頭橋-故宮大道-
高鐵大道-回到故宮內起跑點。
07:50跑到8K處，
已經跑了1小時又10分鐘。
經過故宮南院另個出入口。
進08:00來到9公里處，
沿路有幾公里標示，
方便調整跑速與體力。
這裡有輛救護車待命，
最好備而不用。
我參加路跑曾經有選手體力不支倒地，
其中一件苗栗縣立體育場，
選手跑10公里組回到大門前趴下去，
送苗栗醫院急救無效去世，很遺憾。
補給站加些舒跑飲料，
方便口渴就喝一口。
這裡有感應設備，
要踩上去，右轉繼續跑。
前方路口右轉彎，
這裡有路樹擋熾熱的陽光。
蒜頭大橋看又高又遠，
腿快要軟下去了。
眼睛看地面，
頭低下去跑跑走走，撐下去。
在這裡路口，
全馬組直行，半馬組右轉，
我是半馬組當然要右轉。
在路口有位志工幫我照相留念，
說聲謝謝，繼續努力。
時間已經接近9點，
嘉義的陽光好熱，
這裡有感應設備，
踩上去感應一下。
對於這裡環境完全陌生，
所以根本不知道身居何處?
沿路有人指揮左(右)轉，
就照著指示方向跑，
應該是不會迷路。
有交叉路口，
電桿上有綁大紅色直走箭號。
前方有補給站，
補充隨身飲料瓶舒跑加滿。
直走往朴子1公里、東石7公里，
選手大部分在前面，
我應該是殿後的。
沿路看到好多農地
種植玉米、稻米、青菜等，
標準的農業縣。
請跑友幫我照一張，
已經跑到19公里處，
還剩下2公里，給自己加油。
回到故宮南院的側門，
快到了，加油。
我跑3小時21分，
在主辦單位限時4小時內，
及格就好，
多快或第幾名無所謂。
2023第五屆故宮南院
馬拉松我跑完成了，
給自己一個讚，
今日我最快，
自己爽就好。
當場給一張參賽
成績證明及毛公鼎紀念牌。
另外有瓶裝水、
統一麵包、襪子及毛巾。
有一件POLO衫，
我的編號B30222。
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