第11屆浪漫台三~

戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松路跑,

2024年2月18日(星期日)

在苗栗縣大湖鄉

大湖酒莊前舉行,

到現場寄物站辦理寄物。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

馬拉松路跑活動由大湖地區農會及

台灣鐵人運動協會主辦,

當日上午7時起舉行,

路線範圍:大湖酒莊、浪漫台3線、老官道。

場內有攤商展售秀色可餐的草莓。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

馬拉松路跑區分為如下四組:

(一)全程馬拉松(42公里),07:00起跑,限時7小時。

(二)半程馬拉松(21公里),07:20起跑,限時4小時。
 
(三)健跑組(11公里),07:40起跑,限時3小時。
 
(四)休閒組(5公里)07:50起跑,限時2小時。
 
這是我第70場的半程21公里馬拉松路。
 
起跑前,在跑道上留影紀念。

 

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

主辦單位邀請

苗栗縣政府

鄧副縣長桂菊到場,

逐一上台致詞。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

起跑前,

衛生單位文宣:

每周運動150分鐘走出戶外更健康。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

全馬組07:00準備起跑,

選手都站在起跑點前,

跑者運動鞋上都有繫上感應晶片。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

07:00鳴笛起跑了,

選手全部衝出來。

 

半馬組在07:20鳴笛,

起跑人數多到爆,

前後左右都是人擠人。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

07:20半馬組起跑,

大家像肩靠著肩,

慢慢往前移動。

 

衝出起跑線,

才感覺有在跑動。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

半馬組是大湖酒莊前起跑

台3線公路南下,

140K處感應線圈再原路折返,

回到大湖酒莊前。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

起跑18分鐘後,

到8公里處,

這段路還算平緩好跑。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

路旁有粉紅色的櫻花可以欣賞。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

旁邊則是白色的櫻花,

感覺完全不一樣。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

路旁住家牆上有炮仗花盛開著。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

5K組折返點,

亦即已經跑了2.5K,

有補給站。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

有吃的就要吃,

空腹可能會體力虛弱。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

起跑26分鐘經過3K處,

4個車道管制一車道,

不會造成影響交通順暢。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

經過南湖國小前,

左是往坪林地區,

我們要往右才對。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

經過台3線公路南下135K處,

要到140K折返,

才跑完一半,

繼續努力。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

經過大湖四份水土保持戶外教室前。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

回頭的選手應該是11K組,

頭戴紅色草莓頭套,

年輕人愛搞創意。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

這可不是補給站,

是草莓攤商

宋,高架草莓自採

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

經過薑麻園休閒農業區入口處。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

補給站有好吃的草莓及發粿,

吃吧,舒跑飲料加滿。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

經過台3線公路138K處,

折返的跑者越來越多,

會稍有壓力,自己盡量就好,

還剩下兩公里。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

路旁的農地種植草莓紅通通的,

可能開放給人家自採。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

公共汽車招呼站

設計成草莓的外觀,很有創意。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

09:00抵達折返點台3線140K處,

感應線圈踩過去。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

補給站有好多草莓可以吃。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

有香蕉、橘子可以止飢、解渴。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

21K請折返

我要在這裡回頭,

留影紀念。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

視障跑者勇於運動,

有領跑員以繩子拉著他跑,

佩服他的運動精神。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

有女跑者可能腳抽筋坐在椅子上休息。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

大湖地區農會栗林集貨場前有補給站,

補充舒跑運動飲料。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

回到十大經典農漁村風情萬種

薑麻園富麗農村聖衡宮路口。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

薑麻是這裡的特產,

有很多人販賣炒薑糖。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

經過補給站,

有玉蜀黍小精靈很可愛。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

補給站內好多工作人員。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

快要回到終點了,

有位跑友看到我滿頭白髮,

露出驚訝眼神,

我看他也不年輕,

問他年紀,比我年輕數歲,

中途他說第二次追上我,

我不在乎誰追過我。

接近終點,我再度跑起來,追過他,

再也沒有任何選手超過我,

因為大家都累了。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

接近終點了,

21K的靠右,

42K的靠左。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

跨過感應線圈,

記錄下我的時間。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

視障年輕跑者

在黃色上衣陪跑員引導下,

回到終點。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

在終點前留影紀念,

我第70場半程21公里

馬拉松路跑完賽了,

給自己一個讚啦。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

紀念品兌換區,

排隊領取紀念品。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

在台上彩繪布幕:

2024大湖草莓馬拉松-

拒菸GO-

健康全國路跑

留影紀念。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

完賽證書又多出一張,

四小時內跑完就夠了。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

 

莓你不行

DAHU

2024MARATHON

運動上衣又多一件了。

苗栗大湖草莓文化嘉年華馬拉松-我的第70場半程馬拉松路跑

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