2024西湖湖東馬拉松
9月17日清晨05:00
在苗栗縣西湖鄉湖東社區
多功能活動中心舉行，
台一線公路南下
右轉進去約100公尺，
這是我第85場半程馬拉松21公里路跑。
路跑由臺中市全民運動協會主辦，
台灣真愛救護保健照顧關懷協會及
醫聲論壇鐵人三項協會協辦，
台灣民眾黨苗栗縣黨部西湖鄉服務處贊助。
路跑分為如下二組:
(一)全馬組，42.2km，64圈，05:00起跑，關門時間:12:00，限時7小時。
(二)半馬組，21.1km，32圈，05:00起跑，關門時間:09:00，限時4小時。
活動路線：繞圈跑，每一圈約0.659公里(爬升4公尺、下降4公尺)。
活動中心內部很寬闊，
講台上彩繪古老房屋。
頭頂燈光很亮，
不會有昏暗感覺。
選手紛紛進場，
準備要起跑了。
很多位都是常見到的老面孔。
林主任在這裡宣布，
大家注意事項。
台灣民眾黨
黨主席柯文哲(綽號柯P、阿伯)因貪汙案
被羈押在台北看守所，
正處於多事之秋，
參加地方事務，
打打知名度。
每一圈才0.659公里，
換算才659公尺，
等於是大型操場，
起跑幾公尺就要轉彎。
補給品不用太多，
弄一堆東西來，
沒有時間慢慢享用。
全馬組及半馬組
全部在05:00起跑，
人數沒有很多，
大家在起跑點集結了。
05:00時間到，
鳴笛起跑了，
大家慢慢地跨出腳步，
不是第一次起跑，
不會過於緊張。
天色還沒亮，
靠路燈照明。
我4分50秒就跑完一圈，
回來感應紀錄時間。
跑友的車輛都停放在右側，
這裡非交通要道，
不會妨礙到他人。
五點二十幾分，
天空逐漸亮起來。
鄉村小巷弄，
我們大清早來這裡路跑，
可能會妨礙到人家睡眠，
還好沒人來罵，
只有老人家看熱鬧。
基督教行道會教堂，
平安堂。
靈隱寺黑面濟公。
他們是醫聲論壇
鐵人三項協會成員，
聽說免報名費，
且不能衝太快，
沿路擔任救護任務。
已經跑了一個半小時，
太陽還沒很大，
活動中心前準備霧狀噴水，
給大家噴水降火氣。
大樹下有大石塊，
應該是公有土地。
跑累了，
用走的也是可以。
太陽出來了，
但沿路都有房屋或
樹木可以擋住陽光。
七名跑友合照，
我是最資深的。
路旁稻田稻子正結穗中，
一片綠油油的。
西湖鄉很鄉下，
橘子算是當地特產之一。
柚子現在正是產期，
農會收購番薯加工冷凍販賣，
我有吃過。
年輕的跑友，
撐起雨傘防曬，
這樣子也可以跑。
有女跑友這場沒有來跑，
但買好多涼飲來為跑友加油。
我曾經在西湖鄉工作過，
才短短三個月，
這裡還不曾來過。
再度回到起跑點活動中心前。
戴草帽可以防曬，
比較涼快一些。
路程沒有上下陡坡，
跑起來比較輕鬆沒負擔。
經過活動中心都要補充飲料，
我都喝舒跑比較順口。
路旁擺放好多
待修的農用機具等。
再度回到活動中心前，
又是一個轉彎。
我已經跑了31圈，
還剩下一圈，
撐下去吧。
跑得動就跑，
跑不動用快走，
也差不多。
太陽越來越大，
熱，熱，熱。
我終於在4小時內回到終點，
跑完32圈，完賽，
給自己一個讚。
這位大哥應該是自己種植柚子，
自己販賣，去活動中心說，
要免費送每位跑友兩顆柚子。
很感謝這位大哥，
我去跟他拿了兩顆免費的大柚子。
這是我的名條，
2024湖東馬拉松
32001，
32就是要跑32圈，
很好辨識。
我跑3小時49分55秒，
時間內回到終點就夠了。
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