wenshu的部落格

2023(民國112)年7月30日清晨

自己駕車赴通霄鎮楓樹里活動中心，

06:00要跑21公里半程馬拉松，

這是我的第56場半馬，

提早幾分鐘比較不會緊張，

選手似乎沒有很多。

衣物保管處

就在楓樹里活動中心正對面，

沒有派專人管理，

感覺不太安全，

主辦單位認為可以看到，

應該是沒有問題。

這裡是起(終)點兼補給站，

已經有很多吃的、喝的，

所以不用擔心會餓肚子。

全台PAPAGO歡樂跑，

7月30日通霄場

贊助單位有:

補體素、田中麵廠、

OTSO與狼共舞、舒跑等。

大副體育用品專賣店主辦，

共分為如下四組:

全馬組42.2K，跑6.4圈，限時8小時跑完。

半馬組21.1K，跑3.2圈，限時4小時跑完。

樂活組13.2K，跑2圈，限時3小時跑完。

親子組6.3K，1圈，限時3小時跑完。

全馬組05:00起跑，

我參加半馬組06:00起跑，

每個人掛一個感應手錶，

要在電腦上感應時間。

193林文樹起跑，

第一趟，總時間00:00:07。

半馬組選手才只有17人，

意外的少，無所謂啦，

跑自己的就可以。

正好遇上楓樹社區

在地農特產花季行銷活動，

也是今天舉辦，

湊在一起比較熱鬧。

有三個折返點，

第一個折返點只要跑一次，

第二、三個折返點要跑三次。

這裡是第二個折返點在高鐵底下，

會在號碼條上打勾記號。

這裡兼補給站，

灌幾杯舒跑再折返。

山路跑出來，

苗36線公路右轉，

繼續往第三個折返點跑。

經過高鐵涵洞，

前面也有其他選手。

第一圈跑完，

感應時間完成，

繼續跑第二圈，

正好上坡，

選手用走的比較多。

在這裡路口，

要右轉往山上跑，

路上疏導人員很少，

這路口有一位。

上坡跑很累人，

很多選手都跑到苦瓜臉。

上坡結束，

喘著走一段路。

請其他選手幫我拍一張。

前方打赤膊的選手是洋人，

他氣管換氣聲音很大，

但上坡還可以跑，

很厲害，年輕就是本錢。

野生種農眼長得滿滿的，

沒有嫁接過，

所以小得像鈕扣。

到了第三個折返點，

號碼條給工作人員劃記，

灌些飲料，

原路回起跑點，

平路比較多，

還可以忍受。

第二次回到起跑點，

電腦上感應刷出時間，

再喝些舒跑飲料，

水分要補充夠，

繼續跑第三趟。

上坡很累人，

很多選手都改用走的，

包括我在內。

樹幹掛著路跑馬拉松動線方向。

這段路很寬闊，

雖然是緩上坡，

但還可以忍受，

跑一段，走一段。

折返點兼補給站B，

號碼布要給畫記號，

有提供飲料及流動廁所。

這趟回去就完成了，

要加快腳步，撐下去。

中途看到有小貨車，

插上宣傳另場路跑旗幟，

做宣傳廣告用，

也有提供飲料。

跑全馬人數比半馬多，

這裡車子沒很多，

比較沒有安全顧慮。

正好有一北上高鐵列車通過，

感覺其速度很驚人。

09:47回到終點，

刷電腦感應到達時間，

我再度過關，

完成第56場半程21公里馬拉松路跑。

2023全台PAPAGO歡樂跑我完成了，

自我感覺良好就夠了。

可以安心的在

楓樹里活動中心前，

起跑點吃喝，

有許多樣美食。

有煎蛋、麵包、

香腸及魚丸湯。

整桶的魚丸湯，

自己裝來吃喝，滿頭大汗，

喝口熱湯，感覺好享受。

楓樹社區在地農特產

花季行銷活動正式開始，

有活動舞台及遮雨棚，

來捧場的村民似乎不多，

我端著魚丸湯坐下來看人家唱歌，

享受幾分鐘的熱鬧。

2023全台PAPAGO歡樂跑，

有證書自行從網路下載，

我半馬組3小時47分07秒，

17名選手第8名，

不必在乎，及格就好。