2020年12月6日
在雲林縣古坑鄉綠色隧道
有飛虎第七屆全國馬拉松路跑，
古坑鄉是我的故鄉，
有機會當然要回去跑，
曾經在斗六市的雲林科技大學校園，
循著田中小徑往綠色隧道跑半馬，
繞一圈回去。
清晨6點多，
女主持人上台解說。
跑者在舞蹈老師帶動下，
做軟身操及熱身運動。
古坑鄉長沈勝騰等在台上準備鳴槍起跑。
全馬組最早起跑，
會跑的衝在前面。
我參加半馬21公里組，
放鬆心情慢慢跑。
已經上年紀了，
不要以比賽心情跑，
能在3小時半時限內跑完，
自認為已經算不錯了。
高聳在路旁的芒果樹，
這裡曾經伴我國中生活3年。
橘紅色交通錐
區隔路跑者與汽(機)車路線。
永光、梅山及劍湖山世界都往前行，
可惜不是我的路線。
全馬42公里組要往左，
10公里組往右，
我參加21公里組直行，
在這個路口區隔開。
中途有補給站，
提供水、舒跑運動飲料、
香蕉、小番茄等，
大家狼吞虎嚥搶時間，
我抓一把就繼續跑。
比較年輕選手已經回程中，
我還要繼續努力。
在我前面這位歐吉桑，
應該年紀也不小了，
有參與就不錯了。
又有補給站，
飲料多樣化，
看個人口味，
我是偏好舒跑，
喝下去口感很好。
終於跑到折返點，
有人提供信物，
要帶著信物，
證明有跑到這裡，
現在以電腦感應居多，
這太過於落後了。
視障跑者在陪跑員帶領之下跑半馬，
速度也不慢，精神可嘉。
已經過了一大半界，
繼續撐下去。
又有補給站，
補充水分比較重要，
沒及時補充，身體會脫水，
比較容易出現狀況。
在麻園村路口左轉，
這條純是鄉間小路，
沒有麼車輛，
甚至行人也少。
衝衝衝，
消極的人會認為，
啊?還有兩公里?
積極的人會為自己加油，
剩下兩公里，快到終點了。
福祿壽觀光酒廠
就在右側不遠處，
曾經路過，
似乎沒有進去參觀，
今天不是來觀光。
距離終點更接近了，
路上跑者已經不多，撐下去。
終於回到綠色隧道公園，
主辦單位請人來煮米粉湯等美食，
消耗許多能量，在這裡裡補充回去。
成績證明，
我跑2小時53分43秒，
速度不快，但也沒有吊車尾，
規定3小時30分內跑完就可以了。
主辦單位贈送跑者一塊紀念牌
(沒有得名次，所以不叫獎牌)，
5顆柳丁、瓶裝水、
polo衫、辣椒醬，
另外還有許多美食，
有吃又有拿。
壽司米、浴巾，
都是我們從報名費買的。
好厲害哦… 祝福2021一切順心平安…^^
晚安，不要以比賽心情跑就還好。
謝謝分享
晚安，感謝lee好友光臨。
好棒參加馬拉松路跑 你的體力真棒 推3
晚安，感謝sara好友光臨。
哇 太厲害囉 加油!
晚安，時間內回到終點就可以了。
太厲害了
晚安，感謝櫻桃甜好友光臨。
文樹兄 叫您第一名
晚安，哈哈哈，過獎了，當運動而已。
哇 太厲害囉 加油!
晚安，感謝stone好友光臨。
在家鄉跑馬拉松～別具意義！好棒的體力！
晚安，不要當比賽，要當普通運動。
按滿20個小火箭！
跑馬拉松，厲害!預祝闔家新年快樂
晚安，感謝Emily好友光臨。
馬拉松路跑，好友的體力及腳力不輸給年輕人，真是令人感佩
晚安，不要去跟人家比，跑自己的，時間內回到終點就可以了。
感謝老友(起自雅虎)造訪 祝新年快樂
晚安，感謝suna好友光臨。
衷心的祝福您2021年平安康泰幸福快樂
晚安，感謝金鳳姨光臨。
好厲害喔！ 跑在家鄉的道路上，一邊跑一邊回想，這種感覺真好~~
晚安，好像走回時光隧道，回到數十年前。
體力不錯喔!
晚安，盡量而已，謝謝。
好早起呀，馬拉松真的厲害! 2021新年快樂
晚安，感謝silence好友光臨。
祝好友新年快樂
晚安，感謝Alice好友光臨。
2021新年快樂
晚安，感謝虎嫂好友光臨。
感謝分享
晚安，感謝老劉好友光臨。
飛虎隊是虎尾的，我也有認識其中一位成員，他們多半是赤腳跑步居多，連爬二尖山也是赤腳爬山，並且是以倒著走路方式爬山~~
晚安，爬山倒著走?很厲害。
新的一年永遠快樂
晚安，感謝iris好友光臨。
💕今天是2020的最後一天，明天就是元旦了，祝福您 🌟。❤。😉。🍀 。🎁 。🎉。🌟 ✨。＼｜／。🌺 新年快樂！ Happy new year 💜。／｜＼。💎 。☀。 🌹。🌙。 🌟。 😍。 🎶 2021年好事連連、好夢圓圓。 有您們真好❤️🎀🎁
晚安，感謝劉姐姐好友光臨。
謝謝好友分享，新年快樂^^
晚安，感謝雲好友光臨。
謝謝分享!
晚安，感謝半金好友光臨。
2021新年快樂 日日美好如意
晚安，感謝ㄚ麥好友光臨。
好健康~Happy New Year~~新的一年請多多指教^^
晚安，感謝chen好友光臨。
很厲害👍
晚安，感謝wang好友光臨。
路跑 健走 我都沒參加過 ! 祝你 新年快樂 !
晚安，感謝chan好友光臨。
哈～曾去過綠色隧道 當時只是個雛形 假日有一兩攤流動攤販 如今似乎更加熱鬧了 在這跑馬拉松 哈～不錯的體驗 晚安～ 祝您 新年快樂！
晚安，感謝Imp好友光臨。
好熱血呀
晚安，感謝涼子好友光臨。
中途吃番茄可以補充什麼啊?
晚安，填飽肚子比較重要，不要計較補充甚麼。
好厲害給大哥拍拍手 不簡單 半馬耶! 我連四分之一都不行
晚安，時間內回到終點就夠了。
大哥當天特別返古坑鄉參加路跑嗎??
晚安，前一晚回去，住飯店，高規格。
敘述詳細 謝謝這麼精采分享 該學習你運動精神 我汗顏啊 只會吃喝玩樂
晚安，人要活就要動，或許年輕還好。
你的名次真的很不錯 平時有在練 常爬山嗎??
晚安，平常就有在爬山或是走路。
古坑 我只想到咖啡和劍湖山 大哥好幽默{壽司米、浴巾， 都是我們從報名費買的。} 經費不多 讓你花少許報名費得到更多禮品
晚安，家裡衣櫃塞滿紀念品。
您很厲害呢^^ 我在人家操場走個幾圈就腳酸了.呵呵 謝謝分享~~ 也祝您新年快樂^^
晚安，路跑需要時間慢慢練出來的。
厲害,我也很能跑
晚安，歡迎有機會一起參加路跑。
哇，好多人來參加呀 真的是太厲害了
晚安，參賽選手真的很多。
感謝好友分享
晚安，感謝SUN好友光臨。
有人沒在時間內回到終點嗎?? 超過時間怎麼辦? 我改天想到田中鎮去跑看看耶
晚安，時間到就沒人為你計時了，其實過一點點還好。