我們苗栗縣巨足登山協會

2015年7月4日登山目標

新北市烏來區啦卡山登山步道,

啦卡(Laka),是泰雅族語,

指當地泰雅族的啦卡社。

在立體停車場前停車,

走過烏來警察分駐所、

溫泉區及國中(小)學。

也有路過桂山電廠烏來分廠,

沿著巷道上行,

路旁有電廠日式宿舍。 

DSC_0020

 

 大刀山,雖然不是很高,

但坡度很陡,很有挑戰性,

我不是穿排汗性很好的褲子,

所以大汗直冒,整條褲子都溼透了。 

DSC_0040

 

 大刀山,又稱烏來山,

所以位置當然是在新北市烏來區,

可通到內洞瀑布及雲仙樂園,

我們這次的活動是走內洞林道到內洞瀑布,

需走林道約7.5公里。 

DSC_0050

 

啦卡登山步道,

是從烏來的啦卡路9巷,

通往內洞林道的一條登山步道,

算步道長度是7.5公里,

我們走到這裡是5公里,

感覺是快到了。 

DSC_0051

 

 大刀山區的行程,

正好是酷暑的七月份,

走起來滿頭大汗,熱熱熱,

幸好局部路段可以有森林遮蔭,

還有幾分涼意。

DSC_0053

 

 這裡算是內洞林道

被譽為台北最美林道,

清幽寧靜,生機盎然,

因路徑平坦好走,

成為親山入林好選擇,

也是山徑路跑的熱門地點。 

DSC_0056

 

 已經走了半天,

我們休息1小時用午餐,

這裡正好有山泉水,

可以洗手、沖涼一下。

DSC_0058

 

 休息1小時後,繼續上路,

從這裡可以延伸到

內洞國家森林遊樂區,

探究立體的三層瀑布、森林浴步道,

享受清涼舒爽的芬多精。

林道兩側綠林蓊蓊鬱鬱,清幽寧靜,

若遇飛舞蝴蝶引路,

愈往裡走愈像是綠野仙蹤的趣味遊歷。 

DSC_0064

  

內洞林道,全長15.8公里,

沿線山水相伴,路基寬闊坦適,

坡度約10%,走起來幾無難度

1982年政府禁伐林木前,

這條最高寬達4.5公尺的林間道路上,

人車囂鬧,為運送砍伐下來的林木而忙碌。

如今,前人揮汗的身影散去,

取而代之的是來運動休閒或好友踏青,

一起來這裡做森呼吸。

DSC_0069

 


檢視較大的地圖 

 

 

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wenshu 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(39) 人氣()


留言列表 (39)

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  • 小白鯨
  • 有機會,我也去這兒爬爬山,流流汗。
  • 早安,這裡不算高山,不用人帶路,可以去看看。

    wenshu 於 2017/05/11 08:27 回覆

  • 乖乖
  • 乖乖問安來喽~~
    登山走走
    身體健康ㄛ

    很讚!
  • 早安,歡迎乖乖好友來指教。

    wenshu 於 2017/05/11 08:28 回覆

  • alanjih
  • 好一段親山步道!
  • 午安,很值得去走訪的地方。

    wenshu 於 2017/05/11 14:34 回覆

  • Nini絮語
  • 坡度陡斜
    就很有挑戰性
    走起來就比較容易氣喘如牛

    假日愉快
  • 午安,感謝光臨。

    wenshu 於 2017/05/11 15:02 回覆

  • Ponylite的心世界
  • 看來不錯
    很有出汗效果
    台灣山林真是好
    到處都有不錯的步道
  • 午安,這段差點讓我喘不過氣,只好停下腳步休息。

    wenshu 於 2017/05/11 15:05 回覆

  • airgotojp
  • 陡峭的山路
    體能大考驗
    沿途總有好景致
    感恩分享 周末愉快


  • 午安,雖不是高山,但很具有挑戰性。

    wenshu 於 2017/05/11 14:52 回覆

  • 夢玄
  • 空氣好又可健身真不錯的地方.
  • 午安,山上空氣很新鮮,零污染。

    wenshu 於 2017/05/11 14:53 回覆

  • jimc0329
  • 優美的步道,可惜幾個颱風過後路況不好了!
  • 午安,颱風過後,我又不知道路況如何了。

    wenshu 於 2017/05/11 14:54 回覆

  • 野人
  • 烏來好久好久以前去過
    好像是在小學遠足的時候
    還記得那瀑布 其他都不記得了^^
    午安 謝謝分享
  • 午安,住家在附近才有可能當國小遠足目標。

    wenshu 於 2017/05/11 14:55 回覆

  • f30917
  • 晚安祝您周五愉快~用感恩的心面對過去...
  • 午安,感謝光臨。

    wenshu 於 2017/05/11 15:06 回覆

  • 賓哥
  • 看你流汗流成這樣,可見這條山路不是很好爬的呦!我們明天也要去司馬庫斯爬山呦~~
  • 午安,滿頭、滿身大汗,累人。
    司馬庫斯我很想去瞧瞧,
    自己開車要三個半小時。

    wenshu 於 2017/05/11 15:07 回覆

  • 周
  • 哇~~看來這登山步道挺有挑戰性的
    但可以親近大自然也是極佳的享受
    謝謝分享喔~~
    晚安~
  • 午安,這段路很陡峭,具有挑戰性。

    wenshu 於 2017/05/11 15:08 回覆

  • 亮與貞
  • 推...登山步道一日遊...輕鬆愉快..真讚...
  • 午安,一日遊比較沒負擔。

    wenshu 於 2017/05/12 14:38 回覆

  • 曉悠
  • 夏天去爬山一定汗流浹背
    還好有樹蔭瀑布可以消暑
    還有森林芬多精好舒服~
  • 剛開始滿身大汗,後來下雨,暑氣全消。

    wenshu 於 2017/05/12 14:55 回覆

  • 一秀
  • 山林翠綠,,青山好所在!登山健走有益健康!!!
  • 午安,登山好處多多。

    wenshu 於 2017/05/12 15:02 回覆

  • 安之府
  • 登山健行好體力
    一路欣賞山水風光
    與眾多好友同享登山之樂
    真是一個優良嗜好~
  • 午安,登山有益身體健康。

    wenshu 於 2017/05/12 15:03 回覆

  • Fossiliu
  • 路面看起來挺好走的
  • 午安,很陡的山路在前面走過了。

    wenshu 於 2017/05/12 15:03 回覆

  • Lin
  • 爬山流汗有益健康!讚喔....
  • 午安,祝福您母親節快樂。

    wenshu 於 2017/05/12 15:04 回覆

  • 沅沅
  • 您是登山高手
    難怪金門太武山對你而言是輕而易舉
    不簡單
  • 午安,祝福好友沅沅母親節快樂。

    wenshu 於 2017/05/12 15:05 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 幸福盈滿
  • 午安,祝福劉老師母親節快樂。

    wenshu 於 2017/05/12 15:06 回覆

  • GRACE
  • 歷經88風災後內洞至今還沒修復完成.....
  • 午安,颱風過後,您有走過吧?

    wenshu 於 2017/05/12 15:07 回覆

  • 半金
  • 登山勇將給你們這群勇腳按讚!推
  • 午安,感謝好友半金。

    wenshu 於 2017/05/12 15:10 回覆

  • 亮與貞
  • 登山一日遊最讚...祝福您周末愉快...
  • 午安,祝福您母親節快樂。

    wenshu 於 2017/05/12 15:11 回覆

  • 夢通路
  • 好美的風景
  • 午安,祝福好友夢通路假期愉快。

    wenshu 於 2017/05/12 16:22 回覆

  • 西瓜皮
  • 午安!
    來賞美圖~超水喔~
    感謝精彩的美圖文分享呦~超讚~*^o^*
    祝福~有個美好愉快的假日~
  • 午安,祝福您母親節快樂。

    wenshu 於 2017/05/12 16:44 回覆

  • 太陽公公
  • 謝謝分享
  • 午安,祝福您假期愉快。

    wenshu 於 2017/05/12 16:45 回覆

  • 時間的河
  • 多排汗有益身心健康...
  • 午安,祝福您假期愉快。

    wenshu 於 2017/05/12 16:49 回覆

  • 阿珠珠
  • 這裡景色真不錯!
  • 早安,山上景色都很讚。

    wenshu 於 2017/05/15 10:33 回覆

  • ☆。Lily ♥ 玲。☆
  • 路平坦又大條 , 樹又高 , 很適合森林浴呢 !
  • 早安,到山上,芬多精很多,要大口的呼吸。

    wenshu 於 2017/05/15 10:34 回覆

  • Patriot
  • 登山樂!
  • 早安,登山,很健康的運動。

    wenshu 於 2017/05/15 10:35 回覆

  • ㄚ進
  • 一周工作很辛苦,
    週末生活要滋補。
    放鬆身心在家住,
    睡個懶覺真舒服。
    休閒娛樂要適度,
    一張一弛精力足。
    我的祝福已上路,
    祝你周週都幸福!
  • 早安,感謝好友ㄚ進光臨。

    wenshu 於 2017/05/15 10:38 回覆

  • 吳山水
  • 大熱天登山
    就怕找不到冷水沖臉
  • 早安,不是很高山,不用擔心沒水。

    wenshu 於 2017/05/15 10:39 回覆

  • meaning
  • 好友,謝謝您繼續支持,然而因執著於拍照,時間上不能有多餘~來此回覆或到朋友們的格子回應留言,實在抱歉!只好暫時休格別無他法,在此祝福您身體健康、萬事如意。


  • 早安,有空再來玩格子吧。

    wenshu 於 2017/05/15 10:39 回覆

  • 亮與貞
  • 登山是最棒的旅遊與運動...真讚..
  • 早安,登山好處多多。

    wenshu 於 2017/05/15 10:40 回覆

  • 慕松
  • 好友午安~
    喝咖啡或喝茶~
    因為體質與咖啡因關係~
    確實有些人喝了會無法入眠~
    謝謝光臨~
    假日愉快!~
    ^_^
  • 早安,感謝大哥光臨。

    wenshu 於 2017/05/15 10:40 回覆

  • 夢玄
  • 優美風景空氣新鮮的健身好地方.
  • 午安,多登山有益身體健康。

    wenshu 於 2017/05/15 10:50 回覆

  • 投資天地
  • 好友午安~很好的登山好去處空曠空氣好,
    天氣轉熱了要注意補充水分保持愉快的好心情,
    假日愉快,諸事如意順心~
  • 午安,感謝好友光臨。

    wenshu 於 2017/05/15 11:03 回覆

  • 藍♀β♥love♥晴
  • 現在喜歡登山的人也愈來愈多了
  • 在森林內,可以發現一堆人上山。

    wenshu 於 2017/05/15 23:55 回覆

  • monica
  • 夏天很熱
    我其實會喜歡往山林跑
    那比坐在冷氣屋裡來的更快意啊
    喜樂平安
  • 森林內有天然的冷氣,很環保。

    wenshu 於 2017/05/16 00:01 回覆

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