目前日期文章:201309 (12)

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世界首富的22種習慣與風格

一個人之所以能成功,與眾不同,不是看他讀了多少書,而是看他的性格、習慣、行為和內在驅動力,這往往決定一個人成就的大小。
1.訂目標,達目標
一個沒有目標的人,猶如大海中航行的船隻沒有指南針的指引,永遠靠不了岸。學會每年、每月、每週、每天給自己制定一個確實可行的目標,並盡自己最大的努力去實現,天天堅持著做,三五年後,將會積累一個大大的、成功的目標,並自己為之驕傲。

2.盡可能多幫助他人
成功説明一個人,需要有付出的心態,需要有愛心,當然也需要有助人的能力。社交的本質就是不斷用各種形式幫助其它人成功。共用你的知識與資源、時間與精力、友情與關愛,從而持續為他人提供價值,一定要記得:幫助他人其實是在幫自己。你將會獲得更多的快樂、友誼、朋友、關愛和寬容。

3.不停息地編織人際關係網
人際關係同樣是生產力,更是快樂的源泉。因此,為了擁有更寬廣、更具層次的人際關係。
自己要給自己列人際關係打造計畫。比如:領導圈、運動圈、音樂圈、時尚圈、管理圈、美食圈、旅遊圈等等,各種不同的圈子裡都要有幾個自己最知心、最瞭解、最和諧的朋友,因此,不管你遇到什麼困難,要辦什麼事情,都有圈子裡的朋友能幫助你。

4.定期與朋友溝通
聯絡感情朋友不是在要利用他時才想起。因此,編織好自己的人際圈子,並不斷擴大的同時,定期與自己圈子裡的朋友保持聯繫。比如:常打打球,看電影,喝咖啡,吃飯,結伴旅行,溝通聊天,做有益的事情。常來常往,朋友才會感情更深厚。

5.勇敢和自信
一個成功的人,一定是一個勇敢的人,自信的人。具有勇敢和自信品格,一定會使你在職場攻無不克,戰無不勝,創造神奇。所以,要不斷修煉你的自信心和勇氣,使自己在做事的時候,在創業的時候,更能把握機會,創造成功。

6.尊重他人
人與人之間是平等的,沒有職務高低之別,沒有錢多錢少之別,高低貴賤人格平等。因此,一個時常能尊重他人的人,一定能贏得他人的尊重。切記勿居高臨下,目中無人,謙虛的心懷是人際的通行證。

7.凡事100%準備
成功是屬於有準備的人,做任何事,見任何人之前,都要做足充分的準備。準備好你的心態,準備好你的時間,準備好你的精力、資料與知識,這樣你將會獲得更有準備的成功。

8.養成列清單習慣
對每天的工作,重要的事情,約見的客戶,一定要按時間、輕重緩急順序列一個清單,並在計畫的時間內去完成,養成做事有條理、專注、堅持的好習慣。

9.堅持每天看書30分鐘
書中自有黃金屋,堅持讀書,讀精品書,並能靜下來思考,不斷擴充知識面,提升見識,做到每天點點滴滴積累,就會有朝一日獲得一日千里的長進。

10.學會分享做一個善分享的人
你的心得、才華、能力、經驗、感知、經濟、新聞、意識、激情都要及時向好朋友分享,分享也是提升自己能力的一種成功法寶。

11.注重工作品質
做事情不在於多少,更在於做有意義、有價值的工作。因此,平常形成高品質的工作風格,提升自己的工作效率,實際等於在提升工作績效。

12.凡事及時跟進
對上司、朋友、同事、部屬、親友、家人交代過的事,相互知曉過的人和事,都要保持及時跟進,不能沒有下文,不了了之;要給對方一個滿意交代與回復,才能獲得他人的信任。因此,有效跟進也是必備的做事風格。

13.做人講誠信
做事講責任平時保持做人的誠信,一言九鼎,兌現承諾,對做不到的事也要回覆,並客觀說明理由。做任何事都要負起責任,養成負責的習慣,別人同樣會對你負責。

14.每天運動1小時

生命在於運動每天做1小時有氧運動,比如晨練,飯後慢跑,或打羽毛球等,活動活動筋絡,舒鬆筋骨,使自己的精神更愉悅,身體更健康,健康身體是一切的資本。

15.每天找1位某方面比自己更厲害的人交流學習
孔子云:三人行必有我師。多與比自己某方面更厲害的學習、討教、溝通交流,你將會獲得更多的資訊、能力和知識,從而使自己更富有才華。

16.養成每天朗誦10分鐘好習慣
提高語言流利度,要常朗讀文章,會提高自己語言流利程度,一種可以與任何人,在任何情況下都自信溝通的能力。這是許多成功人士的共同特徵。因此,每天給自己10分鐘,獲得更好的表達技能,使自己在公眾場合有更自如的表達和溝通。

17.養成說真心話
做真實人,好品格、真誠是人際溝通的通行證,打破沉默最好的方式就是說心裡話。因此,確保自己做事憑良心,講誠信;講真話,做實事,這樣你會獲得更好的人際,更真誠的友誼,別人見到你,同樣會回報給你真心和誠意。

18.保持傾聽好習慣

成功人士有著良好的溝通技能,而溝通的技能不是在於你有多會說,更要善聽。能聽懂對方的意圖、想法與目的。這樣才能更好理解別人,才能被他人理解,才能達成和諧的溝通。

19.保持專注
專業成功的人都是專注的人,都是專業的人。這世界上只有專家才是贏家。簡單的事重複地做,就可能成為專家,而重複的事能開心地做就更是專注的贏家。保持專注,提升專業,做人生的贏家。

20.建立自己的品牌
產品要獲得消費者的認可必須靠卓越品牌。一個人要獲得親朋好友,上司同事和部屬的認可同樣靠卓越個人品牌。因此,個人品牌需要經營,良好的個人品牌樹立,要讓自己每天必須做好四講:講誠信、講品格、講禮貌、講實話。

21.謙虛謹慎
不驕不躁,滿招損,謙受益。做人做事謙虛,會獲得更好資源,更好理解,更好認同。傲慢是一種病,它會讓你忘記真正的朋友,忘記朋友的重要。保持謙虛。幫助其它人和你一起進步,甚至超過你都是謙虛的心懷。

22.每天保持愉悅平和心態
人有喜氣,臉上必有愉色,愉色生和氣,和氣生財。因此,先解決心情,才能做好事情。好心態,好心情,才會有好人際,好友誼,好的前程。

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  • Sep 26 Thu 2013 08:48
  • 問禪

【問禪】

問:什麼是禪?
答:禪就是空、靜、幽、寂、深、遠、淡、枯、古、孤、清…
問:我聽不懂呀?
答:聽不懂才叫「禪」。
問:那大師懂嗎?
答:我也不懂,所以大家才叫我「禪師」呀…

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極品笑話:歡樂父子
兒子對父說:現在社會都是以()貌取人。
父不信,遂打賭。
父穿破舊衣服進一酒樓,無人理睬,待在一角落。
兒子衣履光鮮,昂首而入,店家非常熱情,端茶倒水。
兒子對服務生說:“給那角落裡的老頭上好酒好菜,我買單。”
服務生不解?問“為什麼呢?” 
兒子說:“那老頭的兒媳婦是我的相好。”

服務生領命上酒上菜,看見老頭吃得歡,不屑地對老頭說:“他和你兒媳相好,你不揍他”?
父笑著說:“他與我兒媳才相好幾年? 老子跟他媽已經好了幾十年了!
服務生當場暈倒。

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御醫的報復 
在古代英國,大法官非常仰慕王后美麗迷人的胸部,但他知道猥褻王后的代價是死亡。
他把自己的秘密告訴了亞瑟王的御醫。
御醫答應幫他實現他的願望,大法官答應付給御醫一千金幣作為代價。 
於是,御醫配制了一種癢癢水。
一天,趁王后洗澡時,把癢癢水抹在了王后的胸罩上。王后穿上衣服後,感到胸部奇癢難忍。 
亞瑟王急忙傳御醫進王宮給王后看病。 
御醫說這是一種怪病,要解癢,只有用一個人的唾液,要讓這個人在王后的胸部上舔四個小時, 
這個人便是大法官。
亞瑟王急傳大法官進宮為王后治病。 
御醫已經把解痒的藥放在了大法官的嘴裡。 
於是,大法官終於實現了他長久以來的願望,在王后美麗的胸部上足足舔了四個小時。
大法官過足了癮,王后的病也治好了。
大法官回到家裡,御醫趕來向他索取原本兩人約定的報酬。 
大法官已經過足了癮,而且知道御醫肯定不敢把事情的真相稟報國王,於是便想賴帳。 
御醫忿忿地離去,發誓要讓大法官付出代價。
 於是,他又配制了一些癢癢水。 
這天,他趁亞瑟王洗澡的時候,把癢癢水塗在了國王的內褲上。 
第二天,亞瑟王又傳大法官進宮了....

 

 

ㄚ...........你災死ㄚ....

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   2013年8月1日上午,我們一行34人來到法國東南部的普羅旺斯省的艾克斯.恩.普羅旺斯(Aix en Provence)圓環旁下車,某位女團友據稱可能早餐吃多了乳酪,上吐下瀉,迫於無奈,只好就近找一家咖啡廳,以消費為名,實際是借用廁所,其餘的遊客照常走訪這個神祕小城。

    普羅旺斯,位在馬賽(Marseiile)的北邊約35公里處,人口約13萬餘人。是一個氣候溫和精緻的小城鎮,最常做的事就是漫步,不用刻意,也不想去任何景點,只是在街頭隨意走著,最大的樂趣就是發現路中央有小小的噴水池,在19世紀之前,當時還沒有運河,水源對於普羅旺斯來說是十分珍貴的,因此當時的人們以各種方式蓄積水源,在小鎮處處可見到小噴池,有些沒有華麗的造型,只是發揮當時重要的功能而已。各式各樣,包括華麗的、樸實天然的或是好玩的,因為這裡是「千泉之城」(la ville aux 1000 fontaines)

 

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 米拉波大道處處可以發現路中央噴水池

 

2013.7.28南法11日遊 1198

 

 

 

 

 

 

    知名的法國著名印象派畫家保羅.塞尚 (Paul Sézanne),1839年1月19日在這裡出生,1852年,塞尚進入波旁大學,從1858年至1861年間,塞尚遵從父親的意願,就讀艾克斯大學的法律院,同時也接收繪畫訓練,塞尚的早期作品往往關注景觀中的人物,包括許多大型、富有想像力的風景畫。後來在他的職業生涯中,他對於直接觀察更感興趣,並逐步形成充滿光與空氣的繪畫風格。他的作品大都是他自己藝術思想的體現,表現出結實的幾何體感,忽略物體的質感及造型的準確性,強調厚重、沉穩的體積感,物體之間的整體關係。他認為:「畫畫並不意味著盲目地去複製現實,它意味著尋求各種關係的和諧。」其晚年為許多熱衷於現代藝術的畫家們所推崇,並尊稱他為「現代藝術之父」。1906年10月22日在這裡去逝,葬在附近的舊墳區,下圖圓環旁有一尊他的塑像

 

 

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圓環旁走道上,有一婦人拿著一小茶杯向人行乞要錢,拍個照留念。 

 

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    普羅旺斯,西元前二世紀時,羅馬人建築此城,從12世紀至19世紀之間,扮演著普羅旺斯的文化、經濟、政治中心之重要角色,因此舊城裡還保存著完善的遺蹟。最吸引人的是米拉波大道(Cours Mirabeau)是一條寬闊的大道,種植著兩行巨大梧桐樹,樹蔭下擺滿各式攤販,販賣皮包服飾,也有賣菜的攤販,與台灣平常所見的菜市場沒兩樣,青蔥看來粗大又清脆,很想拿來啃一口,兩邊是精美的建築,還裝點著噴泉。它沿著舊城牆修建,將城市分為兩個部分。新城區向南部和西部延伸,老城區位於北部,街道寬闊但不規則,有建於16、17和18世紀的古老豪宅。沿著這條大道,一側銀行林立。 

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 米拉波大道兩旁販售各式精品服飾

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米拉波大道鵝黃色布料

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 米拉波大道樹蔭下販售各式精品

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 米拉波大道塑像,不知道是紀念何人。

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 米拉波大道有街頭藝人演唱

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 米拉波大道上攤販販售各式蔬菜,紅蘿蔔、青蔥、花椰菜等。

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    聖救世主主教座堂位於普羅旺斯中世紀老城的北部,興建在昔日古羅馬廣場和毗鄰的巴西里卡的遺址上,包含了從5世紀到17世紀各種風格的混合,包括裝飾華麗的哥德式入口,雕刻精美的核桃木大門,內部有16世紀的掛毯.毗鄰主教座堂南側的是總主教宮和羅曼式的迴廊。我們只有外面看看,沒有進去參觀內部設施。

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同團遊客母子檔對於街頭藝人很感興趣,與他們合照。

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 遇上一輛鐵馬載著觀光客逛街,很有特色。

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 有一輛警車正好經過,拍下保存證據。

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 窄小巷弄,餐廳將桌椅擺在室外,在這裡用餐、喝咖啡,體驗法國風情。

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    市政廳,建於1655年,是一幢外表看起來樸實、代表艾克斯古典風格、守舊觀念的老建築,面臨著風景如畫的市政廳廣場(place de l'Hôtel de Ville),它包含一些優秀的木工與掛毯。在其一側矗立著一座建於1510年的漂亮鐘樓。在市政廳廣場上還有從前的穀物交易所(1759年至1761年)。這座裝飾華麗的18世紀建築由瓦倫兄弟設計。領隊Lucia說可以進去免費借用廁所,踏進古色古香的大樓,猶如進入古劇場內,這裡沒有地震與颱風,建築物得以長久保存是其特色。市政廳廣場地面未鋪上水泥,不知是否環保考量?

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(1)風光的背後,假如不是滄桑,就是骯髒。
(2
)有錢要懂得假裝,沒錢要懂得包裝。
(3
)不同傻子爭辯,否則就搞不清誰是傻子了。
(4
)被恨的人沒有痛苦,恨人的人卻遍體鳞傷!所以,寧被人恨也絶不去恨人。
(5
)缘分是本書,翻得不經意會錯過,讀得太認真會流淚。
(6
)貪婪是最真實的貧窮,滿足是最真實的財富。
(7
)學歷是銅牌,能力是銀牌,人脈是金牌,思维是王牌。
(8
)成功的人不是赢在起跑點,而是赢在轉折點。
(9
)錢有兩種:花掉的是錢,是財產;沒花掉的是“紙”,是遺產。
(10
)長得那麼美那麼帥氣,自己卻不知道,這就是氣質;那麼有錢那麼有才華,别人卻不知道,這就是修養。
(11
)把脾氣拿出来,那叫本能;把脾氣壓下去 ,那叫本事。
(12
)簡單的事重覆做,你就是專家;重覆的事用心做,你就是赢家。

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1.這是個現實的社會,感情不能當飯吃,貧窮夫妻百事哀。不要相不要相信電影裡的故事情節,那只是個供許多陌生人喧囂情感的場所,只有不理智和不現實的人才相信。

2.給自己定目標,一年、兩年、五年,也許你出生不如別人好,通過努力,往往可以改變70%的命運。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。

3.朋友請你吃飯,不要覺得理所當然,請禮尚往來,否則你的名聲會越來越差。
4.好朋友裡面,一定要培養出一個知己,不要以為你有多麼八面玲瓏,到處是朋友,最後真心對你的,只有一個,相信我。
5.命運掌握在自己手中。坐在家裡等什麼房子,車子,還不如睡一覺做個好夢。
6.不喜歡的人少接觸,但別在背後說壞話,說是非之人,必定是是非之人,謹記,禍從口出。
7.少玩遊戲,這不是韓國,你打不出房子、車子還有資本。可以有愛好,但要把握尺度,少玩農場、牧場、鬥地主等一些高度吸引人思想的晉級遊戲,也許你的級別很高,但不代表你有多麼成功,反而會影響和佔據你成功的時間。
8.是人都有惰性,這是與生俱來的,但是我們後天可以改變這種惰性,因為有很多人正在改變。對於某種事物或是生意不要等別人做到了,我才想到。不要等別人已經賺到錢了,我才想去做。沒有人相信的是市場和機遇,大家都相信的叫做膨脹。
9.知道自己要幹什麼,夜深人靜,問問自己,將來的打算,並朝著那個方向去實現。而不是無所事事,和做一些無謂的事。
10.出路出路,走出去了,總是會有路的。困難苦難,困在家裡就是難。
11.作為女人不要倚老賣老,認為事業跟自己沒關係,以為自己就是洗衣服、做飯、看孩子,那就是大錯特錯。
12.做人,要做到百事孝為先,夫妻和諧美,幸福萬年長。但是這些不是拿來用嘴說說就能辦到的,當今現實的社會需要你付出很大的金錢,聰明的人都知道這個道理。
13.閒暇時間不要經常上網做無聊的事,或玩一些沒有意義的遊戲,讀點文學作品,學習一些經營流程、管理規範、國際時事、法律常識,這能保證你在任何聚會都有談話題才。
14.寧可錯殺一千次來自各方面的資訊,也不放過任何一個有可能成功的機會,只有這樣你才不會去買後悔藥。
15.要做一件事,成功之前,沒有必要告訴其他人。成功之後不用你說,其他人都會知道的。這就是資訊時代所帶來的效應。
16.頭髮、指甲、鬍子打理好。社會是個排斥性的接受體,這個星球所需要的藝術家極其有限,請不要冒這個險,就算你留長頭髮比較好看,也要儘量給人乾淨的感覺。
17.不要以為你是個男人,就不需要保養。至少飲食方面不能太隨便,多吃番茄、海產品、韭菜、香蕉,都是對男性健康有益處的食物,至少你能把看病節約下來的錢給你的女人多買幾個化妝品.
18.力求上進的人,不要總想著靠誰誰,人都是自私的,自己才是最靠得住的人。
19.面對失敗,不要太計較,天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚……但要學會自責,找到原因,且改掉壞習慣。二十歲沒錢,那很正常;三十歲沒錢,可能是沒有好的家境,需要更大的努力;四十歲沒錢,只能自己找原因。窮人變成富人是可能的,而且很可能。窮人能窮一輩子,也是必然的,存在就是理由,只是有所選擇。
20.每個人都有成功的機會,就看你給不給自己機會!

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老闆,您的「時辰到了」

有位富翁請了一位新司機。有一天,富翁參加了一個宴會,富翁將司機介紹給大家認識,要司機向大家敬酒,司機從小沒讀多少書,苦思了一會兒,很高興的舉杯敬大家:「來來來,我們大家同歸於盡吧! 乾啦!」
話畢,席上一陣靜默,不少人對著司機白眼,司機這才知說錯話了,尷尬的退到一邊,不敢再多說話。
宴畢,回家的路上,富翁數落了司機一頓,要他多讀些書,不要再鬧笑話,最後,交代司機隔天五點叫他起床。
司機難過得睡不著,挑燈夜讀了一整晚,想讓富翁對他刮目相看。
隔天,司機踮腳的走到富翁床邊,司機:「老闆,您的「時辰到了」....」

 

實歲, 虛歲的區分

 實歲,是你從媽媽身體出來的那天開始算的,
 虛歲,是你從爸爸身體出來的那天開始算的,

 這個人真聰明, 會想到這個解釋 !

 

男人、女人的妙比

 女人好比梨,外甜內酸。 吃梨的人不知道梨的心是酸的,因為吃到最後就把心扔了,所以男人從來不懂女人的心。

 男人就好比洋蔥,想要看到男人的心,就需要一層一層去剝! 但在剝的過 程中,你會不斷流淚,剝到最後,你才知道洋蔥是沒心的。

 

前列縣
醫院 候客室裡,大媽問大叔:“前列縣是哪個縣?遠不遠?”
大叔想了想:“不知道,你問這個幹嘛?”
大媽悄悄說:“別告訴別人,剛才聽到大夫跟前邊的人說前列縣發鹽,我想去領點。“

 

 賺最多
某次經濟學教授上課時談到:「同學們,外勞對台灣的影響很大,你們猜那一國的外勞賺走台灣最多錢,是泰勞、越勞,還是菲勞」,某生搶先回答:「麥當勞」。

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    佛光山大明寺,位於苗栗市經國路2段485號,即國立苗栗農工職校旁,1949年,星雲大師初到台灣時,受大湖鄉法雲禪寺妙果長老知遇之恩,發願將在苗栗興建一座道場弘揚佛法。在因緣際會之下,終於在苗栗市現址購得一千多坪土地,隨即展開規劃興建新道場,經大師命名為佛光山大明寺,取光明普照之意,2003年6月25日正式動工興建,新道場面對後龍溪,屬地下1層、地上4層建築物。

大明寺為現代化、多功能道場,地下1樓為大眾集會堂,1樓為大寮、齋堂、滴水坊及展覽空間,2樓為大殿、禪堂、圖書館,3樓為教室、會議室,4樓為教室及寮房;對外開放參觀限制在1、2樓。

星雲大師特別將大明寺定位為文教功能,與大明社區大學基金會之文教使命相結合,並開辦社區大學,以發揮教化、淨化人心功能,提供苗栗地區廣大民眾一個修行、充實知識、學習的地方。

 大明寺前院

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 曲直向前

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 大明寺前院植栽

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 寺前植栽 2013.9.7 066

 

 

  寺前植栽2013.9.7 065

 

  寺前大樹成蔭2013.9.7 069

 

 

 

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 小沙彌2013.9.7 071

 

 

 

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 寺內牆壁上佛陀紀念館全照圖2013.9.7 074

 

 

 寺內擺飾2013.9.7 075

 

 

 寺內一樓 彌勒佛 龍天護佑

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 寺內佛畫像

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 寺內佛畫像 

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        馬賽(Marseille)Mercure Hotel(美居飯店),這在法國算是平價的連鎖飯店,在法國就有266間旅館,旅行社應該與這家飯店有合約關係,所以我在歐洲好幾個城市旅遊,都住過懸掛這招牌的飯店,即使在附近有兩家掛同一招牌,水準也不完全相同,曾經在奧地利已經將行李搬下車,領隊與櫃檯Check In,感覺奇怪怎會沒資料?原來在附近有另外一家,連領隊都會搞迷糊了。

    離出發時間還有幾分鐘,我一個人帶著相機就在飯店附近逛逛,看有好幾家店面門口玻璃上有大照片,很不一樣,覺得很特殊,就拍下來,又看到軌道電聯車呼嘯而過,等同是台灣捷運,並未高架或潛入地下,與一般車輛共用平面道路,電線高架在車頂稍高一些,可以很快速通行,與其他人車不衝突。2013年8月1日上午9時,遊覽車又載我們由這裡出發,繼續南法11日湛藍海洋之旅。

 

 

 Mercure 飯店前方招牌

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 Mercure 飯店全貌

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 Mercure 飯店前這輛遊覽車就是我們所搭乘

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搖滾歌手

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在高牆上也可以歌唱

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 修路工人正在觀望

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 他很專注的歌唱

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即使被鐵門關住,仍不停歌唱。

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 是在表演舞蹈?還是服裝秀?

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水電工休息一下,拍照留念? 

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 馬賽街上電聯車

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 馬賽街道

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 馬賽街道上也可以排上桌椅營業

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 清晨的街道

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 這棟房屋像是辦公大樓

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 馬賽街道角落

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    馬賽(Marseille),位於法國南部,是該國的第二大城,與普羅旺斯省其他地方一樣陽光充沛,還有2,600年的悠久歷史,這裡也是一個 名符其實的國際都會,當地人都熱情好客。

   馬賽叫人喚起的是一幅歷史景像,一艘艘船隻在世界各大口岸穿梭,載回幾許異地生活情懷點滴與氣息返回法國。馬賽的地勢山巒起伏,到處滿佈石灰石,小巷街道與一排排的房屋都是依山而建,望向大海,景緻迷人。

   馬賽承襲豐富而獨特的傳統,文化活動頻繁,而且景色如畫,在這裡可欣賞當地的山巒與地中海的如畫景緻,包括當地的海灣、島嶼等。

   馬賽碼頭(Port Autonome),為法國第一大港口及歐洲第三大港口,離碼頭20公里的海上經常擠滿來自世界各地的船隻,造就馬賽 成為通往東方的門檻。 

馬賽魚湯(bouillabaisse),法國美食的至尊料理之一,是來自法國地中海沿岸的複雜魚湯,也是普羅旺斯美食的光榮,做法隨地方而變,但通常公認馬賽地區的配方暨烹調方式都屬道地。

    魚湯名稱「bouillabaisse」,來自動詞「烹煮」bouillir及「降低、減少」abaisser。除種類混雜的肉(不含類、龍蝦)外,還必須加入橄欖油洋蔥番茄大蒜西洋芹茴香百里香桂葉番紅花柳橙皮。真正的馬賽魚湯必須使用地中海的魚產,包括牙鱈海鰻鯡魚赤鮋等多種魚類,同時所有的材料都要快速的一起烹煮。上桌時,一種稱為 rouille 的佐過或過的麵包丁或是碎麵包,還有烹煮後分離的魚肉,會連同魚湯的體分開呈裝,作為佐餐或配料以增香添色。

    華人作家余秋雨曾在其著作《行者無疆》中對馬賽魚湯作出較負面的描述:「魚湯上得很快,先是一一大海,由服務員一勺勺分到每人的淺盆上。湯呈渾色,趁著熱氣先進一口,便立即皺起了。不能說難吃,但又腥又,是一種平庸的口味,以前在海邊一些貧困的農家可以喝到。我喜歡吃魚,不怕腥,但對這種完全不作調理的腥,還是不敢恭維。第二道是正菜,其實與第一道湯出於同,只不過把熬湯的實物盛起來罷了。樣子不錯,色的是小龍蝦色的是蛤蜊殼,色的是魚肉,三兩塊色是土豆,與湯合成一盆,一人一份。先喝一口湯,與頭道湯完全相同,於是吃實物。小龍蝦肉要剔出來十分費事,終於剔出,小小一條,兩口咽下,不覺鮮美。然後吃魚,一上口才發現又老又柴,原來這些水產在一個大鍋裡不知熬了多久,魚怎麼禁得起這樣熬呢?只得嘆一口氣,挾一塊土豆,揪半片麵包入口,算是用完了馬賽魚湯。」

    領隊Lucia傍晚帶領我們在馬賽海港旁一間不是很起眼的餐廳用晚餐,吃的就是魚湯,說湯裡面包含魚類等各種海鮮,但是我吃起來與內心所期待的口味差很多,想海港應該有鮮美魚肉可以吃,結果有所差距,但是仍勉為其難的吃,出國就是要看不一樣的、吃不一樣的,肚子餓了,什麼都好吃,姑且一試吧。

 

 馬賽海港看到的都是觀光用船,沒有正統的漁船。

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馬賽漁港船隻

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有打赤膊當地人在船上

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馬賽漁港船隻並排停放

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漁港藝術品變體時鐘

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馬賽漁港藝術品

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馬賽漁港一船觀光客正由船上下來

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馬賽漁港遙看聖母院教堂

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馬賽漁港有媽媽待小孩來這裡散步

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馬賽漁港有好多的藝術品

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馬賽漁港藝術品-裸女上半身

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馬賽街頭藝術-白色大象

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馬賽街頭藝術-獅子

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馬賽街頭藝術-大象

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我們在這裡用晚餐,吃到很怪異口味的魚湯。

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這是我們的晚餐一部分-烤麵包

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傍晚時分,很多當地人在這裡賞景。

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馬賽客運車

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街頭客運車,兩車廂。

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很可愛的迷你車

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馬賽古城堡

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馬賽漁港旁鐵馬

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    馬賽,代表法國當選為2013年的歐洲文化之都(Capitale européenne de la Culture en 2013)。在一次競賽評選之後被選定的,參加本次評選的還有波爾多(Bordeaux)、圖盧茲(Toulouse)和里昂(Lyon)。參加競賽的其他三個候選城市波爾多、圖盧茲及里昂的資料未被採用。因為馬賽著重突出了其位於地中海(Méditerranée)海濱的地理位置,這裡是各種文化的交匯之地。馬賽的主要王牌是“歐洲地中海地區交流研討”(Atelier de L'Euroméditerranée)計畫,以各種文化之間的對話以及通過文化復興城市為主題。每座城市都在由13位成員組成的評審團(6名法國人,7名歐盟國家的代表)面前陳述了自己的資料,評審團由一位英國勳爵主持。馬賽在2013年與捷克城市科希策(Kosice)共用這一榮譽稱號。底下照片窗戶掛的WELCOME MP2013 PRPVINCE2013 EUROPEAN CAPITAL OF CULTURE,似乎與這篇略有關係。

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建築物全貌

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彩繪長頸鹿

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看來像是一堆廢鐵,疊起來也叫做藝術品。

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這是哪位藝術大師?

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街頭擺放各國國旗包裝棍狀藝術品

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    巴布羅‧魯伊茲‧畢卡索(Pablo Ruiz Picasso),於1881年誕生在西班牙南部安達魯西亞自治區的小鎮馬拉加市,從7歲起就開始作畫,作品變化多端,涵蓋住絕大多數20世紀藝術家發展的樣式。父親是一位素描教師,他從小就非常早熟。1900 年首度走訪巴黎時,就展露出卓越的素描天分。從 1901 年到 1904 年是他的藍色時期,這是從當時他的畫作的主要色彩而得名,他用內斂的象徵手法專注表現窮人生活動人哀感的地方。

  1904 年,遷居到巴黎,步入玫瑰時期,這時期的作品是前期風格的延伸,但色調較暖和,含意較深奧難解,此時他最偏好的題材之一是馬戲團的團員,並領略出塞尚的形式架構以及非洲藝術、古伊比利藝術嚴峻的純樸感,因而以亞威農的姑娘(Les Demoiselles d'Avignon)突破束縛,進入原型立體派階段。

  1930 年代畢卡索開始運用多種風格作畫,強調曲線或雕刻質感,並且受到貢薩列斯激勵,嘗試製作金屬雕塑。他的版畫和書籍插畫作品也不在少數。1937 年,畢卡索在西班牙內戰啟示下完成他聲譽最隆的畫作格爾尼卡(Guernica),大肆攻擊人類殘愚昧的行徑。畢卡索創作生涯到了後期雖然創作力力不減,但是成就已不如前期。在20世紀的藝術史中,沒有一位藝術家對當代人類的影響能夠超越過他。畢卡索是20世紀現代藝術的主要代表人物之一,遺世的作品達二萬多件,包括油畫素描雕塑拼貼陶瓷等作品。畢卡索是少數能在生前名利雙收的畫家之一。

    畢卡索於19734月8日在法國慕景市過世。當時,他與妻子賈桂琳正招待友人前來晚餐,過世前所說的最後一句話是:「為我乾杯吧,為我的健康乾杯,你知道我已經沒辦法再喝了。」死後,畢卡索葬在法國南部的沃夫納格斯堡的庭園。

這是哪位藝術大師?是畢卡索。

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彩繪犀牛

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街頭處處可以看到藝術品

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領隊Lucia在櫃檯辦理Check In

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領隊Lucia在櫃檯位我們做Check In,在一旁等候。

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馬賽飯店內牆上畫作

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 馬賽飯店內清晨往室外拍

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 飯店內不同角度拍一張

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 馬賽這飯店只有住一晚,起床行李打包,用過早餐後,將繼續下一個行程。

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 馬賽飯店內餐廳內,假的蘋果紅咚咚的,很想咬它一口。

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 飯店內餐廳引量有柳橙、憑果汁等。

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 這好像是自動咖啡機

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     馬賽(Marseille)聖母院 (Basilique Notre Dame De La Garde),位處馬賽市內154公尺高的山丘上,第一座教堂建於 1214 年,後來法王弗朗索瓦一世(Francoise I) 於1524 年 下令在此興建一座堡壘,到了第二帝國時期再度大興土木,根據Esperandieu建築師的設計圖進行加蓋,成為如今這個羅馬拜占庭式風格的建築物,在1864年受封為聖母院。放 置在聖母院內的馬賽聖母像舉世聞名,每年至少有160萬以上遊客 都會到訪。聖母院內還收藏許多謝恩牌,全部都是民間藝術珍品。可惜我們時間有限,無法逐一欣賞。領隊Lucia說教堂地下室有安葬該教堂歷年來的主教,我對此心存敬畏,還是敬而遠之,不要去打擾長久安眠的亡者。  

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  湛藍的地中海

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        伊夫堡(Chateau d'If),是馬賽面對地中海的門戶,離海岸約有2公里餘。矗立於小島Frioul Archipel上,由舊港搭小船僅需20餘分鐘,1524年,法王弗朗索瓦一世(Francoise I)為防禦西班牙侵略,下令興建這個堡壘,在17世紀時被改作監獄使用,監獄2樓是關押重要犯人的房間,有錢的囚犯可以租一間寬敞點、帶有付費壁爐和窗戶的單人牢房;沒錢的就只能聽天由命,分配到哪間住哪間。地牢則是關押罪行嚴重,需受嚴懲的囚犯,牢房裡面沒有窗戶和廁所。法國著名小說家大仲馬(Alexandre Dumas)的世界名著基度山恩仇記(le Comte de Monte Cristo)不僅為文學愛好者稱道,且為普通人所熟知,它的同名電影問世後,更引起世人對故事發生地及電影拍攝地產生強烈興趣。

 

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 伊夫堡位於圖中央

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 伊夫堡,是知名小說基度山恩仇記的發生地,遠看似乎有幾分神秘感。

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  遠處就是馬賽港

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 馬賽港

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 湛藍的地中海畔

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 馬賽港排滿各式小船

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 聖母院山腳下有接駁車,如果是懶得走路、爬山,可以搭乘。

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 聖母院階梯

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 聖母院階梯朝下拍照

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 聖母院手上抱著聖嬰,站在最高處。

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 聖母院到了,信徒可以膜拜、祈禱。

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 聖母院牆壁上貼上廣告,法文看不懂。

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 聖母院牆壁上有尊教宗塑像,是誰?搞不懂。

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  聖母院內部全貌

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 聖母院內繪畫很精美

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 聖母院內聖母手抱聖嬰

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 聖母院內彩繪玻璃窗

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 聖母院內屋頂彩繪

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 聖母院前院遠看馬賽市區

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 聖母院參觀完了,下山。

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 聖母院門柱

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 聖母院內部結構圖

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 聖母院再看一眼

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 聖母院山下馬賽觀光專用遊覽車

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